الحب في الله
منتدى الحب في الله
يرحب بجميع اعضائنا الدين انضموا وزوارنا الكرام راجين ان نكون قد حققنا هدفنا وهو ارضائكم بادن الله
بتقديم خدماتنا المجانية
مواضيع عامة وشاملة
جميع اكواد منتديات احلى منتدى من اكواد css اكواد html اكواد template اكواد javascript وستايلات وتصاميم وواجهات رتب ازرار ايقونات اوسمة توقيعات بنرات صور شخصية مجانية
نرحب بكم جميعا معنا
ونتمنى من كل الزوار ان يشرفونا بالتسجيل بالمنتدى
رضائكم هو هدفنا
تحياتنا الخالصة

الحب في الله
منتدى الحب في الله
يرحب بجميع اعضائنا الدين انضموا وزوارنا الكرام راجين ان نكون قد حققنا هدفنا وهو ارضائكم بادن الله
بتقديم خدماتنا المجانية
مواضيع عامة وشاملة
جميع اكواد منتديات احلى منتدى من اكواد css اكواد html اكواد template اكواد javascript وستايلات وتصاميم وواجهات رتب ازرار ايقونات اوسمة توقيعات بنرات صور شخصية مجانية
نرحب بكم جميعا معنا
ونتمنى من كل الزوار ان يشرفونا بالتسجيل بالمنتدى
رضائكم هو هدفنا
تحياتنا الخالصة

الحب في الله
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

الحب في الله

مرحباً بك يا زائر في منتدى الحب في الله
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 تناول اللوز يومياً مفيد جداً لمرضى السكرى

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
madjid_17
✿ الإدارََييِنّ ✿
✿ الإدارََييِنّ ✿
madjid_17


الجنس : ذكر
عدد المساهمات عدد المساهمات : 169
نقاط نقاط : 9709
السٌّمعَة السٌّمعَة : 2
العمر العمر : 47
صور رمزية : تناول اللوز يومياً مفيد جداً لمرضى السكرى 07_04_1213337540592

تناول اللوز يومياً مفيد جداً لمرضى السكرى Empty
مُساهمةموضوع: تناول اللوز يومياً مفيد جداً لمرضى السكرى   تناول اللوز يومياً مفيد جداً لمرضى السكرى I_icon_minitimeالإثنين مارس 19, 2012 1:07 am

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
تناول اللوز يومياً مفيد جداً لمرضى السكرى

تناول اللوز يومياً مفيد جداً لمرضى السكرى 1320785089632


ينصح بعض خبراء الصحة، أن يضيف مرضى السكرى اللوز
يومياً إلى
علاجهم الرامى إلى ضبط مستوى السكر فى الدم،

مؤكدين أن هذا ينطبق على كلّ من يرغب فى نقص وزنه.
تناول اللوز يومياً مفيد جداً لمرضى السكرى Hart1
ويضبط
اللوز الارتفاع الحادّ الذى يليه انخفاض حاد لمستوى

السكر فى الدم والذى يحصل عادة بعد تناول الكاربوهايدرايت

المكرر مثل ذلك الموجود فى الخبز الأبيض.
تناول اللوز يومياً مفيد جداً لمرضى السكرى Hart1
وقد أظهرت دراسة نُشرت فى مجلة METABOLISM، أنه

كلما زادت كمية اللوز الذى تناولها مرضى السكرى بعد الطعام،
خفّ تلاعبُ مستوى السكر لديهم.
تناول اللوز يومياً مفيد جداً لمرضى السكرى Hart1
ويسحق اللوز ما يُعرف بـ"مقاومة الإنسولين" عندما تبدأ الخلايا


المغمورة بالغلوكوز برفض الإنسولين المسئول عن تحويل السكر


إلى طاقة، وهو ما يحمِلُ الجسدَ على إنتاج الإنسولين بمستويات


عالية جداً، فتناول كمية وافرة من اللوز بعد الأكل يرفع حساسية


الجسد من الإنسولين، ويجعل الخلايا تستقبله برحابة، وهذا يؤمن


فترات راحة أطول للبنكرياس.


تناول اللوز يومياً مفيد جداً لمرضى السكرى Hart1


وبالإضافة إلى تأثيره على السكر وتركيزه فى الدم يُذيب اللوزُ


الدهونَ ويسهم فى خفض الوزن، وتحدث مجلة


INTERNATIONAL journal of obesity عن


هذه الخصائص عبر دراسة شملت مجموعتين من المتطوعين.


تناول اللوز يومياً مفيد جداً لمرضى السكرى Hart1
وشكّل
اللوز 30% من كمية السعرات الحرارية التى كان

يتناولها أفراد المجموعة الأولى وفق "العربية.نت"، بينما
لم

يتناول أفراد المجموعة الثانية اللوز أبداً، وفى نهاية الدراسة قلّ
وزن أفراد المجموعة الأولى 11% أكثر من زملائهم فى
المجموعة الثانية، وانخفض مقاس الخصر
لديهم 9%
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تناول اللوز يومياً مفيد جداً لمرضى السكرى
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» يومياً .. 10 دقائق من الضحك تقوي مناعتك
» غذاء وتعليمات لمرضى ارتفاع ضغط الدم
» الإفراط في تناول المشروبات الغازية
» التوابل تخفض ردة فعل الجسم السلبية على تناول الدهون
» اللوز لتخفيف الوزن

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الحب في الله :: ✿ المنتدى العام ✿ :: قسم الطب و الطب البديل-
انتقل الى: