صينية البيض بالخضار

مقادير تحضير صينية البيض بالخضار :
• 1جزر .
• 1 كوسا .
• بطاطس .
كلهم مبشوريــن
• 1 بصل .
• 1 طماطم .
• 1 فلفل رومي ( فلفل كبير بارد ) .
• ملفوف .
كلهم مقطعين صغير
• بيض .
• مــلح – فلفل اسود – كمون – بهارات مشكلة .
• قطعة زبده .
2 / 1 كاس حليب سائل .
للوجه : جبنه شيدر مبشورة .
طريقة تحضير صينية البيض بالخضار :
يخلط البيض مع البهارات والزبدة والحليب السائل .
يضاف البيض إلى الخضار لتندمج معه .
تدهن الصينية بقليل من الزبدة ويوضع الخليط فيها .
تدخل الفرن من تحت ثم من فوق إلى أن تنضج .
وبالصحة والعافية



يستغرق طبخ صينية البيض بالخضار حوالي 25 دقيقة / دقائق و تكفي صينية البيض بالخضار لحوالي 3 شخص / اشخاص